【話題】「朝６時以前に起きる人」は死期を早める　 心筋梗塞、脳卒中、糖尿病の発症リスクが最大40％上昇

子供の頃から聞かされてきた「早起きは三文の徳」

早めに起床して、仕事の準備やジョギングなど、各々の時間を過ごしている人は多いだろう。

しかし、そこに健康を損ねるリスクがあることは意外と知られていない。

「朝6時以前に起きる人は、朝7時以降に起きる人に比べて心筋梗塞や脳卒中など循環器疾患の発症リスクが最大40％高まる」との英オックスフォード大学の調査結果もある。
https://www.news-postseven.com/archives/20210401_1647665.html?DETAIL

◆「朝6時に起きる人」は死期を早める　心筋梗塞、脳卒中、糖尿病の発症リスクが上昇

>>1
>朝6時以前に起きる人は、朝7時以降に起きる人に比べて

朝6時以降、7時以前に起きる人は無視かよ

つかさこれ６５歳以上のデータじゃねえか
５年前の週間現代の方が事細かに書いてある

＞2021.04.01 11:00 　週刊ポスト
＞「朝6時以前に起きる人は、朝7時以降に起きる人に比べて心筋梗塞や脳卒中など循環器疾患の発症リスクが最大40％高まる」
＞との英オックスフォード大学の調査結果もある。

＞「週刊現代」2015年10月17日号
＞実際に65歳以上の高齢者で平常時の起床時間と病気の発生リスクの関係を調査したケリー博士の研究結果がある。
＞博士が先に述べた高齢者の理想的な起床時間である7時以降にいつも起きている人と比べて、それよりも早い6時以前に起きている人は、
＞心筋梗塞や脳卒中などの循環器疾患の発症リスクが最大で約4割、糖尿病やうつ病といったその他の病気に関しても2~3割高くなり、
＞またその多くが重篤化しやすいという驚きの結果が出た。