1: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/02/17(土) 19:35:29.37 ID:MHOheJCX
パスタソースと絡めると( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
3: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/02/17(土) 23:36:57.27 ID:0ae29pXr
平麺より丸麺のが美味いんだが
何故か近所ねスーパーじゃ平麺しか売っとらんし(´・ω・｀)
ローソンでも平麺のみ。なんでかのー？
ローソンでも平麺のみ。なんでかのー？
4: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/02/18(日) 09:30:50.13 ID:MUI9gN9N
繊維質の量が多いのでこれで野菜不足を補えるか
5: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/02/18(日) 09:44:54.93 ID:sAnb+oOM
紀文のやつか
他のメーカーの似たやつ食べてマズーと思って紀文の食べたら
全然違って美味しくてびっくりした
納豆とめんつゆかけて食べるの好き
他のメーカーの似たやつ食べてマズーと思って紀文の食べたら
全然違って美味しくてびっくりした
納豆とめんつゆかけて食べるの好き
6: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/02/18(日) 10:10:03.64 ID:JZs3rc69
めっちゃ愛用してる
8: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/02/18(日) 11:14:10.69 ID:X6v5qyy0
袋麺に白滝混ぜてかさましして食ってる。
安いしこれで十分、
14: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/02/19(月) 19:55:26.34 ID:CNJAHpjb
>>8
もやしと混ぜるのもオススメ
もやしと混ぜるのもオススメ
9: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/02/18(日) 11:53:47.97 ID:T0asyzv0
たらこソースのやつマズ過ぎ
11: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/02/18(日) 13:39:25.70 ID:fPNr1TYU
うどんじゃ無い方はいけた
12: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/02/18(日) 17:10:23.43 ID:cI4tvozj
色々試した結果、パスタソースが一番いけると思うわ。
16: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/02/28(水) 22:50:09.32 ID:Lp2B1jQt
常備しといて暴食したくなった時に食べてる
有能
有能
17: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/06(火) 22:08:30.60 ID:56uK02zO
麺が細くなってうまくなった。
これ食わない奴あふぉ
これ食わない奴あふぉ
18: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/07(水) 04:47:31.67 ID:F5zdwoAi
ズボラだから簡単なレシピがないかなと思ってしまう
今までやって一番美味しかったのは
今までやって一番美味しかったのは
丸麺をツナとかでサラダパスタみたいなやつにしたのが結構いけた
あまり手を掛けず食べたいけどそうすると味が気になる
納豆載せるの人気だけど
納豆あまりすきじゃなくて試したことないんだよね
やってる人多いし一度はやってみようかな
やってる人多いし一度はやってみようかな
19: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/07(水) 18:03:04.30 ID:tg5yFIpZ
>>18
味付けはどうするの？
味付けはどうするの？
20: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/07(水) 20:33:29.41 ID:F5zdwoAi
>>19
糖質制限だとマヨネーズは大丈夫だから
糖質制限だとマヨネーズは大丈夫だから
それと塩胡椒で割としっかりした味になるよ
あとは味が足らなかったら黒胡椒とか粉チーズとかガーリックパウダー適当に追加してる
キュウリ入れると美味しい
あとは味が足らなかったら黒胡椒とか粉チーズとかガーリックパウダー適当に追加してる
キュウリ入れると美味しい
でも自分は料理上手ではないから
自分でアレンジというか目的に合わせてそこは変えてみると良いかも
今日平麺と納豆温泉卵のやつも試したけど結局別々に食べてしまった
手軽なのは良かった
22: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/08(木) 23:35:10.72 ID:2svsVD3M
野菜とお肉入れて平麺で焼うどんは手軽で結構いけるとおもう
味付けは塩胡椒と醤油少し
味付けは塩胡椒と醤油少し
24: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/09(金) 08:44:31.00 ID:VQsCzLc/
>>22
カット野菜とﾊﾞﾗ肉とか使えば包丁も使わなくて良さそうで良いな
カット野菜とﾊﾞﾗ肉とか使えば包丁も使わなくて良さそうで良いな
23: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/09(金) 01:00:18.20 ID:R5d34B4Q
火を使わずに出来る簡単なレパートリーは増やしたいなー
納豆＋めんつゆ
たらこのパスタソース＋レンチンしたブロッコリー
ドレッシング＋レタスやトマト等
よくやるのはこんなもん
24: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/09(金) 08:44:31.00 ID:VQsCzLc/
>>23のやつも簡単で美味しそう
パスタソースだけだと食感気になるから
パスタソースだけだと食感気になるから
野菜とか他のもの入れるの良さそう
28: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/14(水) 23:43:28.09 ID:vn6b18vS
さっと湯がくだけで全然違う
20秒くらい沸騰したお湯で茹でると独特の臭みが消える
20秒くらい沸騰したお湯で茹でると独特の臭みが消える
30: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/15(木) 02:05:02.97 ID:Vnk2NKIf
冷やし中華は結構簡単で美味しいからこれからの時期楽しみだ
31: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/24(土) 03:08:45.16 ID:ZrcpKK59
平麺で冷やし中華合うかな
やっぱ丸麺の方が良いだろうか
やっぱ丸麺の方が良いだろうか
36: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/28(水) 22:49:40.89 ID:C4tV65gr
玉子納豆が一番
あとはいかにソースが濃厚かだもん
あとはいかにソースが濃厚かだもん
37: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/29(木) 00:21:37.39 ID:b1O7fMLo
普通の麺と比べて味がしみないから濃いめの味つけのほうがあうね
たらこパスタソースはいまいち合わなかった
たらこパスタソースはいまいち合わなかった
38: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/29(木) 13:14:20.66 ID:n3nzhMKh
今日の昼食
紀文糖質０丸麺に温泉卵、納豆、キムチ、きざみのり、糖質オフめんつゆ
麺から水が出るからめんつゆは薄めず原液のままかけるといいね
これで180キロカロリータンパク質15g
おいしかった
紀文糖質０丸麺に温泉卵、納豆、キムチ、きざみのり、糖質オフめんつゆ
麺から水が出るからめんつゆは薄めず原液のままかけるといいね
これで180キロカロリータンパク質15g
おいしかった
39: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/03/30(金) 23:01:20.77 ID:nBxnTvXE
1年間夕食だけ食い続けて12kg痩せたぞ。
まぁウォーキングとかもしたけどな
夏場が一番凌ぎやすかったな。
冷やし中華スープとか50円シリーズを買ってきて自分で作る
麺つゆにラー油少しこぼしてきゅうりとハム少量入れてつけ麺風とか
パスタソースと茹で野菜を合えて冷蔵庫で冷やして冷製パスタ
逆に冬は一気に減る。やっちゃダメなのは焼きそばだ。
ソースがからみにくいから味が薄い
42: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/04/10(火) 00:43:01.20 ID:t4gP46Ow
コチュジャンと酢とゼロカロリー砂糖で
ビビン麺のたれ作って食べたらうますぎた
具はハムキムチゆで卵きゅうり
具はハムキムチゆで卵きゅうり
43: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/04/10(火) 19:49:53.33 ID:L4CZj5uS
>>42
美味しそう
他の糖質ゼロ麺レシピで
美味しそう
他の糖質ゼロ麺レシピで
コチュジャン使ってて買うか迷ってたけど買おうかな
44: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/04/10(火) 20:16:21.77 ID:j0NVo9+G
丸麺リニューアルしてクッソ不味くなった。もはや韓国製パチモンw
45: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/04/13(金) 03:22:00.45 ID:KPVlm+Gk
わかるまずくなったよね
49: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/04/19(木) 23:43:09.26 ID:/InnrAWn
麻婆豆腐と0麺混ぜると普通に美味しくて
0麺特有の感じも少なく感じて満足感あるからオススメ
50: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/04/20(金) 01:32:10.95 ID:A1seqUrr
麻婆麺もいいね
これだと家族と同じ食事でも自分だけ麺を代えればいいから楽だわ
これだと家族と同じ食事でも自分だけ麺を代えればいいから楽だわ
54: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/05/21(月) 16:50:49.53 ID:8hVtFzVS
糖質0g、炭水化物10gって微妙じゃね…
55: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/05/21(月) 17:05:57.43 ID:s5gGdCNs
>>54
炭水化物10って食物繊維よね
炭水化物10って食物繊維よね
56: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/05/21(月) 18:05:35.42 ID:8hVtFzVS
>>55
炭水化物はあとで糖分に代わると聞いたけどそうでもないってこと？
炭水化物はあとで糖分に代わると聞いたけどそうでもないってこと？
57: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/05/21(月) 18:49:45.83 ID:s5gGdCNs
>>56
炭水化物って
糖質＋食物繊維＝炭水化物
だから糖質0なら残りは食物繊維で大丈夫でしょ
炭水化物って
糖質＋食物繊維＝炭水化物
だから糖質0なら残りは食物繊維で大丈夫でしょ
63: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/05/27(日) 10:34:55.13 ID:2TgLHiVA
平打ちタイプが好き
うどんスープに片栗粉入れて卵とじうどん
中華出汁、ナンプラー、サラダチキン、パクチー、好みの生野菜でフォー
うどんスープに片栗粉入れて卵とじうどん
中華出汁、ナンプラー、サラダチキン、パクチー、好みの生野菜でフォー
64: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/05/29(火) 03:49:50.43 ID:animfpBJ
私も平打ち好き
オクラと梅肉とカイワレをめんつゆとごま油で混ぜたやつをかけて食べるのにハマってる
オクラと梅肉とカイワレをめんつゆとごま油で混ぜたやつをかけて食べるのにハマってる
66: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/06/08(金) 05:43:03.45 ID:WF3dIhyb
月のうさぎってメーカーの稲庭うどん風こんにゃく食べた
糖質0g麺に比べると圧倒的にこんにゃく臭いし
糖質0g麺に比べると圧倒的にこんにゃく臭いし
感触がキシキシ？ふわふわ？してて気持ち悪い（原材料裏見るとこんにゃく粉が一番多いからかもだが）
水洗いしても臭かったけど
水洗いしても臭かったけど
かき醤油+にんにく+マヨ+余ってたふりかけを多めにして炒めたらこんにゃく臭さはなかったけど、
紀文のは革命的な商品だったんだなと思い知った…
紀文のは革命的な商品だったんだなと思い知った…
71: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/06/17(日) 09:44:03.70 ID:OpUJqJQy
糖質ゼロ麺からゼンパスタに変えた。
こっちの方が好き。
74: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/07/14(土) 07:04:51.14 ID:lioyWg8F
こんにゃく麺やカロリーゼロゼリー系は糞不味い
糖類0麺はこんにゃく麺系の中では至高
カロリーもめちゃくちゃ低いから
糖類0麺はこんにゃく麺系の中では至高
カロリーもめちゃくちゃ低いから
これと一緒に野菜やこんにゃくをドカ食いしても
便通よくなるわ太らないわ最高すぎる
78: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/08/13(月) 20:32:19.27 ID:938kBAxO
以前食べて美味しくなかったので敬遠してたけど、
最近リニューアルしておいしくなったとの事で
久々に食べてみたら本当に美味しくなっててビックリ。
久々に食べてみたら本当に美味しくなっててビックリ。
これなら常食できる範疇です。
で、糖質0麺、ツナ缶（ノンオイル）or鶏のささみ、茹で玉子（白身部分のみ）
舞茸、ブロッコリー、固形コンソメスープの素で
スープ麺として食べたら美味しかったので
毎食こんな感じにしようかと思うんだけど、
毎食こんな感じにしようかと思うんだけど、
糖質、脂質どちらも極端に少なすぎるのはさすがに毎食だと良くないんでしたっけ？
やっぱ一食くらいは他の物食べた方が良いですかね。
やっぱ一食くらいは他の物食べた方が良いですかね。
79: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/08/13(月) 21:28:47.02 ID:PbRrpBZ4
>>78
美味しそう
明日作ってみる
美味しそう
明日作ってみる
80: 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/08/14(火) 07:36:42.02 ID://tJQaDZ
>>79
具材見て想像できると思うけど、かなりサッパリですよ。
更にサイコロ切りしたトマト入れたらもっと美味しくなりましたよ。
具材見て想像できると思うけど、かなりサッパリですよ。
更にサイコロ切りしたトマト入れたらもっと美味しくなりましたよ。
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