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昼夜逆転ニートが早起きする方法 wwwwwwwwww

旬のおすすめ記事！



1 名前：風吹けば名無し[] 投稿日：2020/04/12(日) 23:30:00.97 ID:7BnTLw+Ga [1/4]
教えてクレメンス
1ヶ月後から朝7時起きせなあかんようになった




6 名前：風吹けば名無し[] 投稿日：2020/04/12(日) 23:30:52.11 ID:777eVY+g0
働くと嫌でも起きる


7 名前：風吹けば名無し[] 投稿日：2020/04/12(日) 23:31:15.69 ID:7BnTLw+Ga [3/4]
>>6
働くわけではないのや


8 名前：風吹けば名無し[] 投稿日：2020/04/12(日) 23:31:24.09 ID:xCXEi4Pk0
一回頑張って徹夜で翌夜まで起きてれば


10 名前：風吹けば名無し[] 投稿日：2020/04/12(日) 23:31:48.30 ID:2RS6Pmcpd
モーニングショーみるようになってから早寝早起きなったわ


11 名前：風吹けば名無し[] 投稿日：2020/04/12(日) 23:31:55.07 ID:xarbR1vqa [1/2]
１日徹夜をする


15 名前：風吹けば名無し[] 投稿日：2020/04/12(日) 23:32:49.31 ID:7BnTLw+Ga [4/4]
それやると12時辺りで睡魔に負けてもっと悪化するんや


14 名前：風吹けば名無し[] 投稿日：2020/04/12(日) 23:32:29.57 ID:av8DKx4P0
春休み延長学生


16 名前：風吹けば名無し[] 投稿日：2020/04/12(日) 23:32:50.73 ID:8ay0ieVL0
睡眠薬処方してもらう


18 名前：風吹けば名無し[] 投稿日：2020/04/12(日) 23:33:34.83 ID:kUMC6b1r0
内科医に同じ質問したら
起き続けて後ろにずらし続けるしかないと回答されたことがあるわ


19 名前：風吹けば名無し[sage] 投稿日：2020/04/12(日) 23:34:11.33 ID:pO+whquwd
午後に寝る→夜に寝るって感じで
少しずつずらすのがコツやで


元スレ
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1586701800/















コメント

  1. 名前:匿名 : 投稿日：2020/04/13(月) 00:18:58 ID：czMzEyNTg

    昼夜逆転してるやつって目覚ましとかかけなくても夜の8時とかになったら勝手に起きるの？
    俺は長期休暇で昼夜逆転しても目覚ましとかかけなかったら起きる時間が少しずつ遅れてきて（22時→0時→2時…）仕事が始まれば目覚ましで強制的に朝起きるって生活に戻るけど…
    人間の体内の生活リズムって25～6時間なんだけど無理矢理24時間にしてるって聞いて妙に納得したんだけど昼夜逆転民は昼夜逆転したまま24時間周期で生きてるんだろうか？
    それなら夜勤専門で仕事すれば楽勝じゃねぇ？

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